tips menggunakan minyak essential oregano

Tips Praktis Menggunakan

Minyak Essential

OREGANO

Di dalam sebotol minyak esensial oregano terdapat senyawa organic yang mampu membantu Anda melawan virus, membunuh jamur dan bakteri, mengusir parasit, meningkatkan system kekebalan tubuh, melawan efek penuaan, dan efek kesehatan lainnya. Dalam artikel ini Anda akan mengetahui bagaimana oregano digunakan untuk penyembuhan menurut penelitian terbaru, dan 12 kiat praktis untuk menggunakannya.

Fakta Unik Oregano

Oregano (Origanum compactum, Origanum vulgare, Origanum majorana, Origanum onites, Origanum minutiflorum), adalah tanaman aromatic dari keluarga Lamiaceae (mint). Ketika oregano mekar, ia memiliki bunga berwarna merah muda atau ungu yang dapat dimakan (dan sangat lezat)!
Tanaman ini telah secara luas digunakan sebagai obat & bumbu makanan sejak 4.000 tahun silam oleh para tabib Cina, Yunani, dan Romawi kuno. Dalam mitologi Yunani, oregano diciptakan oleh Aphrodite sebagai symbol kebahagiaan.
Minyak oregano diperoleh dari penyulingan daun oregano. Diperlukan sekitar 1.000 hingga 1.500 pon (453 hingga 680 kilogram) daun untuk membuat satu hingga dua pon (453 gram hingga 907 gram) minyak esensial. Ini alas an mengapa minyak esensial murni sangat mahal.

Kandungan Fitokimia Oregano

Sebuah studi di Perancis menemukan bahwa oregano mengandung 46 senyawa organik, dimana carvacrol adalah senyawa dengan kadar tertinggi. Database di PubMed mengungkapkan lebih dari 1.200 studi tentang carvacrol yang merupakan senyawa fenol yang bersifat anti bakteri.
Selain carvacrol, minyak atsiri oregano juga mengandung thymol, γ-terpinene, p-cymene, β-caryophyllene, rosmarinic acid, dan myrcene. Seperti teh hijau, oregano juga mengandung polifenol, tanin, anthocyanin, dan flavonoid. Keempat senyawa ini sangat adalah antioksidan yang mampu melawan sel kanker dan mencegah penuaan dini pada sel tubuh.
Sebuah studi di Perancis menemukan bahwa oregano mengandung 46 senyawa organik, dimana carvacrol adalah senyawa dengan kadar tertinggi. Database di PubMed mengungkapkan lebih dari 1.200 studi tentang carvacrol yang merupakan senyawa fenol yang bersifat anti bakteri.
Selain carvacrol, minyak atsiri oregano juga mengandung thymol, γ-terpinene, p-cymene, β-caryophyllene, rosmarinic acid, dan myrcene. Seperti teh hijau, oregano juga mengandung polifenol, tanin, anthocyanin, dan flavonoid. Keempat senyawa ini sangat adalah antioksidan yang mampu melawan sel kanker dan mencegah penuaan dini pada sel tubuh.

12 Tips Praktis Menggunakan Minyak Essential Oregano

1. Immune Booster–Campurkan beberapa tetes minyak esensial oregano (food grade) dengan minyak kelapa murni, masukkan kedalam kapsul gelatin kosong, dan telan –tetapi jangan pada waktu perut kosong. Cara lainnya adalah dengan mencampurkan satu sendok the minyak kelapa murni dengan beberapa tetes minyak oregano lalu oles & pijatkan pada kedua telapak kaki Anda.

2. Natural Hand Sanitizer– Kedalambotol spray kaca, masukkan 200 ml gel lidahbuaya, ¼ sendok teh minyak vitamin E (sebagai pengawet alami), dan10 tetes minyak oregano (opsional: tambahkan beberapa minyak esensial favorit lainnya seperti lavender, jeruk, atau kayu manis).

3. Melawan Infeksi Saluran Pernafasan –Menggunakan aroma diffuser uap dingin, sebarkan minyak oregano selama satu jam di ruangan tempat Anda duduk atau tidur. Dengan inhalasi, minyak oregano dapat masuk kedalam saluran pernafasan dan membantu imun Anda melawan infeksi.

4. Menghilangkan Jerawat – Karena sifat anti bakteri dan anti-inflamasi oregano, minyak ini sangat baik untuk jerawat. Pastikan untuk mengaplikasikan minyak oregano dalam keadaan encer. Campurkan 1 sendok teh gel lidah buaya dengan 2-3 tetes oregano dan oleskan ke area bermasalah dengan kapas. Hindari area di mana kulit terdapat luka dan goresan.

5. Kesehatan Mulut– Oregano melawan bakteri, plak, bau mulut, sakit gigi dan penyakit periodontal. Tambahkan setetes minyak oregano ke pasta gigi Anda. Atau, campurkan 1-2 tetes oregano dengan 5 – 10 mlair lalu kumurkan selama 2 – 3 menit.

6.Obat Gosok untuk Otot – Campurkan beberapa tetes minyak oregano pada 10 mL minyak kelapa, minyak jojoba, atau minyak zaitun lalu gosokkan ke area otot atau sendi yang sakit, tegang, kram, maupun bengkak. Ini juga berguna untuk kram menstruasi.

7. Kutu air dan Infeksi Jamur–Rendam kapas pada campuran 5 mL minyak kelapa dan tiga tetes minyak oregano lalu usapkan pada area kulit yang terinfeksi jamur. Pastikan area kulit ini bersih dan kering sebelum treatment ini. Untuk kutu air dan jamur kuku, bisa merendam kaki pada sebaskom air hangat (40^oC) yang telah ditambahkan 10 tetes minyak oregano.

8. Ringworm–Rendam kapas pada campuran 5 mL minyak kelapa dan tiga tetes minyak oregano lalu usapkan pada area kulit yang gatal. Tambahkan satu atau dua tetes minyak neem (minyak nimba) untuk mempercepat penyembuhan.

9. Gigitan & Sengatan Serangga – Minyak Oregano membantu menetralkan racun gigitan serangga. Campurkan 1 – 2 tetes oregano pada gel lidah buaya lalu oleskan di area yang terkena gigitan serangga.

10. Infeksi Telinga – Tambahkan dua tetes minyak oregano pada lima tetes minyak kelapa lalu oleskan di bagian LUAR telinga yang terinfeksi (jangan di dalam telinga). Ini akan mempercepat penyembuhan infeksi telinga.

11. Kutil – Campurkan 1 tetes oregano dengan 3 tetes minyak zaitun lalu oleskan langsung pada kutil, tutupi dengan perban. Ganti perban setiap hari dan ulangi sampai kutil menghilang.

12. Pembersih Anti bakteri Alami – Tambahkan 4 tetes minyak oregano, 10 tetes minyak lemon, dan ¼ cangkir cuka putih keseember air. Gunakan untuk membersihkan perabotan rumah tangga, meja dapur, dan lantai.